マラソン初心者、サブ４を斬る！

初心者が陥るモチベーションの低下

2013年10月15日 Category - ブログ Comment : 0

走るというのはなかなかに心が折れるもので、
かれこれ３年以上も自分のライフワークに加えているにも関わらず、
どうしても怠けたい衝動に駆られてしまうことがあるんですね。
本質的にはもちろん走りたいのですが、あくまで「怠けごころ」が
悪さをするという感じです。
とは言え、その逆の方が欲求が強いものですから
例えば雨で走れない日が何日も続いたとすると、
そりゃあかなりのフラストレーションがたまってしまうわけで。
ですからそれに比べれば怠けごころの方が
圧倒的に可愛いものですからまあOKではあるんですけどね。

で、何故か「つくばマラソン」の日が着々と近付いてきているにも関わらず
気持ちは今ひとつ浮かないし、身体も仕上げきれていない状態。
さすがのボクも「これはいかんなぁ」と思いつつも
身体はなかなか従順に言うことを聞いてはくれないんですね。
なのでそんな時は、あらゆる手段を使って、大げさに言えば
精神を鼓舞していくほかないんです、
音楽やら本やら映像やらでモチベーションを強引に上げていこうと考えています。

そういえば、今日でつくばマラソン開催まであと40日なのですが、
靴に付けるチップやその他諸々の参加に必須のアイテムは
まだ送られてきていません。きっと１ヶ月を過ぎた頃に送られてくるんでしょうね。
で、いつか紹介しようとその時のチケット購入時の画像を残していたので、
せっかくなんでアップしてみます。これはエントリーをネットで済ませて、
ローソンでチケットを購入しているところ。確かネットで購入出来なかったので
こうしてちょっと面倒くさかったんですがコンビニで買った次第。

普段ライブなどにも行くことがないので、
LOPPIというこの手のチケット購入機を使うことがないのですが
やってみればそれはそれは簡単。サクサクっと手続きは完了するわけで、
これなら誰でも気軽にこの手の機械を利用するようになるよなぁ、
なんて感心してしまいます。さて、話はズレてしまったけど、
なんとかテンションを上げて走っていこうと思っている矢先に
なんと台風上陸のニュース。

雨の日は屋内でストレッチング

なんでも明日の朝に関東圏直撃らしくて、
今日の夜もそれなりに激しく降る予定だとか。トホホ……。
ということで、今日のメニューはストレッチにシフトして、
家でゆっくりと身体をほぐしてあげようかなと。
この身体を労わるというか、話し掛けるタイミングというか、
見つめ直すことが出来るひとつの機会がストレッチでもあると思うんですけど、
そうすると今まで見て見ぬふりをしてきた
身体のちょっとした不安材料とも向き合わなければいけないから
ちょいと抵抗はあるんですよね。例のアキレス腱の下側とか、
つい先日裸足で足を滑らせて負傷した左親指の捻挫、とか。
なんだか常にいろんな種を持ち歩いている感じですが、
ここはひとまず気合で突き進むとしましょうかね。

 

作成者 : steveking